2012年06月17日

シャイクダンベルが話題なの

昔ながらのダンベルはもう廃れてきているのかな。シェイクダンベルが最近では主流になってきているんだろうか。

ダンベルというと、手で持ちやすい形をした鉄の塊でした。ですが、最近はこのダンベルに一工夫を施し上下させると、芯のところにある重りがぶるぶるなって、実際の重み以上の負荷を与えてくれるそうだ。なので結果、少ない運動量で従来のダンベル以上の効果・効き目が得られるのだそう。こういったトレーニング器具って要するに、”効率的”に筋トレができる筋肉を増強することができるように作られている。で、その傾向が遂にダンベルにも押し寄せてきた…という感じがするな。

因みに上のクイックマッチョの場合には、ダンベルの●●倍の運動効果が期待できるそうだ。このままがんがん改良を加えていけば、将来的には、たった一分でダンベルの10倍とか20倍の効果のある筋トレマシーンとかも登場したりするのかな。とりあえず、今現在注目を集めているのはQuickmachoだそうだ。
posted by クイックマッチョ at 16:09 | クイックマッチョ 日記