2012年06月19日

クイックマッチョで鍛えられる筋肉

クイックマッチョの使い方」を読めば、ある程度予想はつくと思います。が、今回は「クイックマッチョで鍛えられる筋肉」について記事にまとめてみる。

まずは筋とれできる箇所を列挙すると…腕周り(三角筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋など)、胸(大胸筋)、腹筋、、背筋など。簡単に書くと腕を中心に、上半身全体としてもいい気がしますが、詳しくは右記に記載がある→中段に「説明」あり

元々は、米国で流行ったダンベル(シェークウェイト)ですが、日本の愛用者の間でも、評判はよいだ。上半身をムキムキにするのだという人は見ておいて損なしな気がする。
posted by クイックマッチョ at 14:13 | 鍛えられる筋肉